Early Us Open Exits – Mental atau Fisik?

Apakah keluar awal kesalahan mental atau fisik?

Sudahkah Anda menyaksikan aksi di AS Terbuka? Banyak kejutan tahun ini. Kami telah melihat beberapa pintu keluar awal oleh pemain unggulan teratas …

Apakah pintu keluar awal yang disebabkan oleh permainan mental atau permainan fisik yang buruk?
Misalnya, Ana Ivanovic kalah dari Kateryna Bondarenko dari Ukraina di babak pembukaan AS Terbuka. Dalam hal ini, pintu keluar putaran pertamanya disebabkan oleh permainan mental yang buruk, seperti yang dia akui …

“Saya pikir saya sudah terlalu memikirkan segalanya dan mencoba mengatasi banyak masalah dengan permainan saya,” kata Ivanovic.

“Kebugaran saya berada di satu tingkat, pikiran di yang lain, permainan saya berada di level lain. Saya pikir ini semua hal ini harus menikah untuk masuk ke arah yang benar dan harus pas. ”

Apa pelakunya?
Ivanovic telah kehilangan kepercayaan pada permainannya. Dia teralihkan dengan terlalu banyak metode atau solusi …

“Tapi saya pikir itu juga ada hubungannya dengan kepercayaan diri, karena berkali -kali ketika saya dalam posisi, saya tidak percaya diri saya seperti yang saya lakukan sebelumnya,” kata Ana.

Mudah bagi pemain untuk meninggalkan apa yang berhasil bagi mereka ketika mereka tidak bermain sesuai harapan. Dia, seperti banyak pemain lain yang saya kenal, tersesat dengan mencoba “memperbaiki” permainannya secara tidak perlu …

Pikirannya memainkan trik. Dengan kata -katanya sendiri:

“Ketika saya mulai tidak memiliki hasil yang diharapkan, saya akan miliki, saat itulah permainan pikiran saya bermain. Saat itulah saya mulai berpikir dan menganalisis tentang segala sesuatu yang telah terjadi dan mencoba, Anda tahu, memperbaiki sesuatu yang mungkin tidak rusak, “kata Ivanovic.

“Tapi saya mencoba pergi ke arah yang berbeda dan mencoba mencarinya di tempat lain. Dan saat itulah saya merasa seperti saya pergi sedikit, memaksa, mencoba mengubah teknik dan beberapa jenis bidang permainan saya yang tidak perlu melakukannya. ”

Ketika Anda tidak mempermainkan harapan Anda, apakah Anda membuat perubahan radikal dalam permainan Anda? Apakah Anda sering mengubah teknik atau mengubah instruktur?

Saya yakin Anda harus membuat perubahan terkadang untuk meningkatkan permainan Anda.

Namun, jika Anda terus mencari “rahasia” untuk tenis yang hebat, kepercayaan dan kepercayaan diri akan menderita.

Latihan adalah waktu untuk meningkatkan permainan fisik Anda. Pada waktu yang cocok, tidak ada yang lebih penting daripada mempercayai praktik Anda dan menjadi tangguh secara mental.

Mengapa? Pelatihan Anda selesai (untuk saat ini). Tidak ada waktu untuk memperbaiki atau membuat perubahan. Anda hanya memiliki satu opsi – Anda harus memanfaatkan apa yang Anda miliki dan percaya pada permainan Anda!

Jika Anda ingin mempelajari semua rahasia saya untuk meningkatkan kepercayaan diri Anda dan percaya pada pertandingan, ambil salinan program CD baru saya “Tenis Keyakinan”:

CD Kepercayaan Tenis dan Program Buku Kerja

Jadilah salah satu dari 25 orang pertama yang merebut program CD baru saya, dan dapatkan keanggotaan pelengkap ke Jaringan Peaksports.

Di sana, Anda dapat mengakses lebih dari 500 halaman video pelatihan mental, artikel, wawancara, dan tips tentang permainan mental:

CD Kepercayaan Tenis dan Program Buku Kerja

Pelajari strategi permainan mental yang terbukti untuk melakukan yang terbaik di lapangan!

Apakah Anda (atau pemain Anda) melakukan kemampuan Anda dalam kompetisi?

Apakah Anda membawa permainan terbaik dan paling percaya diri ke pertandingan?

Pemain tenis yang sukses telah belajar bagaimana tampil dengan keyakinan tertinggi dalam turnamen.

Jika Anda siap untuk meningkatkan ketangguhan mental Anda dan tampil dengan kepercayaan diri tertinggi dalam pertandingan, kepercayaan tenis: ketangguhan mental untuk pemain turnamen dapat membantu Anda melakukan ini!

Gunakan kepercayaan tenis untuk membantu meningkatkan ketangguhan mental Anda dalam tenis dan menemukan strategi permainan mental yang kuat dan terbukti yang telah membantu atlet profesional menang!

Kepercayaan Tenis: Ketangguhan Mental untuk Pemain Turnamen

Apa yang dikatakan pelanggan game mental?
“Terima kasih atas semua pengetahuan, alat, materi, dan bimbingan yang telah Anda berikan kepada saya selama kursus ini. Itu benar -benar pengalaman yang luar biasa. Saya berharap untuk mengintegrasikan sistem pelatihan mental ini tidak hanya untuk siswa di klub, tetapi juga membawa pendidikan yang luar biasa ini ke luar ke atlet yang benar -benar berkomitmen, dan berusaha untuk mencapai kinerja puncak mereka. ”
~ Tim Whitehead, Kepala Tenis Profesional, MGCP

Unduh Laporan Psikologi Tenis Gratis kami!

Temukan jika Anda membuat satu atau lebih dari kesalahan game mental “mahal” yang tidak dipaksakan ini selama pertandingan!

Unduh Laporan Psikologi Tenis Gratis kami:

Enam kesalahan ‘permainan mental’ yang tidak dipaksakan, pemain tenis yang dilakukan di antara poin

Anda akan menemukan:

Bagaimana pikiran Anda bisa menjadi aset terbaik atau terburuk di lapangan.

Jika Anda menggunakan pikiran Anda secara efektif di antara titik -titik.

Salah satu strategi yang dapat membantu Anda membiarkan poin terakhir.

Keterampilan game mental teratas yang perlu Anda kuasai untuk meningkatkan kepercayaan diri dan kinerja Anda di antara poin.

Klik di sini untuk mengunduh laporan gratis Anda hari ini: Enam kesalahan tenis kesalahan ‘permainan mental’ yang tidak dipaksakan di antara poin

Apa yang dikatakan pemain tenis?
“Danielle melakukannya dengan sangat baik dengan mengendalikan emosinya selama pertandingan hari ini. Kami sangat bangga padanya karena tidak menunjukkan frustrasinya selama pertandingan; Saya pikir itu adalah pencapaian besar. Dia benar -benar mencari mengendalikannull